مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد نور آبی منجر به نرم شدن و افزایش انعطاف رگ‌های خونی، افزایش جریان خون و درنهایت کاهش فشار خون می‌شود. در این مطالعه، داوطلبان در معرض نور آبی با طول موج 450 نانومتر قرار گرفتند. این نور مشابه طول موج نور مرئی است که از خورشید دریافت می‌شود و هیچ ضرری ندارد. محققان در طول آزمایش و حدود دو ساعت پس از آن در هر جلسه فشار خون،‌ سختی شریان‌ها، اتساع رگ‌ها و اکسیدنیتریک پلاسمای خون را اندازه‌‌گیری کردند. نتایج نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض نور آبی اثری مشابه داروهای کاهش‌دهنده فشار خون دارد و فشار خون سیستولیک را حدود هشت میلیمتر جیوه کاهش می‌دهد. در ادامه این مطالعه آمده است نور آبی سفتی شریان‌ها را کاهش و سطح اکسید نیتریک را افزایش می‌دهد که یک مولکول سیگنال‌دهنده مربوط به سلامت قلب و عروق است. 

 

کپی شد